「健康診断で中性脂肪が高いと言われたけど、このまま放置してても大丈夫かな？」と不安になっていませんか？ 中性脂肪が基準値（50 ～ 149 mg/dl）より高い状態は脂質異常症と呼ばれます。 そして、脂質異常症の放置は少しずつ命の危険が迫っていることに他…

中性脂肪が血管の中にいっぱいあると、血液がドロドロしてきます。 ですが、中性脂肪が下がると、血管の流れが非常に良くなり、毛細血管の隅々まで血液がめぐるようになり新陳代謝が上がります。 その結果、以下のようなうれしい効果が期待できます。 「自覚…

女性ホルモンは脂質代謝をとても良くする作用があります。 ですから、若い時には女性ホルモンのおかげで中性脂肪やコレステロールの数値が上がりにくくなっています。 ところが、閉経すると、女性ホルモンが出なくなるので途端に中性脂肪やコレステロールの…